Stoppen met piekeren en negatief denken’ in PiëzoCentrum Buytenwegh
Maakt u zich voortdurend zorgen over zaken die u kunnen overkomen? Piekert u veel en lukt het u niet om positief te blijven? Heeft u er hoofdpijn of slapeloze nachten van?
De Parnassia Bavogroep Preventie geeft training over hoe u hier anders mee om kunt gaan.
U leert door de training hoe u negatieve gedachten kunt doorbreken en hoe uw gedachten, emoties en gedrag met elkaar samenhangen.
Dinsdag 2 maart van 13:15 – 15:15 uur is er een informatiebijeenkomst over deze training.
Daaropvolgend vijf dinsdagmiddagen van 13:15 – 15:15 uur de training.
Dus op 9, 16, 23 en 30 maart en op 6 april.
Aan deelname zijn voor u geen kosten verbonden.
Bent u 18 jaar of ouder; dan bent u van harte welkom.
Locatie: PiëzoCentrum Buytenwegh, Justus van Effenhove 37, tel: 3603988
Voor meer informatie en aanmelding:
ragnhild@stichtingpiezo.nl of www.parnassiabavogroep.nl/preventie
Assertiviteitstraining bij Piëzo
Vindt u het lastig ‘nee’ te zeggen en vindt u het moeilijk uw grenzen aan te geven?
Raakt u vaak in conflict met anderen als u uw mening geeft of krijgt u regelmatig spijt omdat u juist uw mond heeft gehouden?
In PiëzoCentrum Palenstein geeft de Preventiegroep van Parnassia training in assertiviteit.
U leert uw mening te geven op een manier waarbij u anderen in hun waarde laat.
U leert beter voor uzelf op te komen en voorkomt zo gevoelens van somberheid, schuld en minderwaardigheid.
Op maandag 1 maart is er van 09:15 – 11:15 uur een informatiebijeenkomst over deze training.
Daaropvolgend start de training, vanaf 8 maart elke maandag, 5 weken lang, van 09:15 – 11:15 uur.
De training is dan op de volgende data: 8, 15, 22 en 29 maart en op 12 april.
Aan deze training zijn geen kosten verbonden.
Bent u 18 jaar of ouder dan bent u van harte welkom.
Locatie: Van Duvenvoordepad 13, tel: 079-3312763
Voor aanmelding of informatie:
www.parnassiabavogroep.nl/preventie of info@stichtingpiezo.nl
Maakt u zich voortdurend zorgen over zaken die u kunnen overkomen? Piekert u veel en lukt het u niet om positief te blijven? Heeft u er hoofdpijn of slapeloze nachten van?
De Parnassia Bavogroep Preventie geeft training over hoe u hier anders mee om kunt gaan.
U leert door de training hoe u negatieve gedachten kunt doorbreken en hoe uw gedachten, emoties en gedrag met elkaar samenhangen.
Dinsdag 2 maart van 13:15 – 15:15 uur is er een informatiebijeenkomst over deze training.
Daaropvolgend vijf dinsdagmiddagen van 13:15 – 15:15 uur de training.
Dus op 9, 16, 23 en 30 maart en op 6 april.
Aan deelname zijn voor u geen kosten verbonden.
Bent u 18 jaar of ouder; dan bent u van harte welkom.
Locatie: PiëzoCentrum Buytenwegh, Justus van Effenhove 37, tel: 3603988
Voor meer informatie en aanmelding:
ragnhild@stichtingpiezo.nl of www.parnassiabavogroep.nl/preventie
Assertiviteitstraining bij Piëzo
Vindt u het lastig ‘nee’ te zeggen en vindt u het moeilijk uw grenzen aan te geven?
Raakt u vaak in conflict met anderen als u uw mening geeft of krijgt u regelmatig spijt omdat u juist uw mond heeft gehouden?
In PiëzoCentrum Palenstein geeft de Preventiegroep van Parnassia training in assertiviteit.
U leert uw mening te geven op een manier waarbij u anderen in hun waarde laat.
U leert beter voor uzelf op te komen en voorkomt zo gevoelens van somberheid, schuld en minderwaardigheid.
Op maandag 1 maart is er van 09:15 – 11:15 uur een informatiebijeenkomst over deze training.
Daaropvolgend start de training, vanaf 8 maart elke maandag, 5 weken lang, van 09:15 – 11:15 uur.
De training is dan op de volgende data: 8, 15, 22 en 29 maart en op 12 april.
Aan deze training zijn geen kosten verbonden.
Bent u 18 jaar of ouder dan bent u van harte welkom.
Locatie: Van Duvenvoordepad 13, tel: 079-3312763
Voor aanmelding of informatie:
www.parnassiabavogroep.nl/preventie of info@stichtingpiezo.nl