‘Hoe kan ik mijzelf beter ontspannen?’ informatiebijeenkomst in PC Palenstein

Kom op maandag 12 februari van 09.15 – 11.15 uur naar de informatiebijeenkomst ’ontspanningstechnieken’ in PiëzoCentrum Palenstein. Tijdens deze bijeenkomst leer je wat het effect is van spanning en ontspanning op je lichaam en oefen je met verschillende ontspanningstechnieken. Je kunt vragen stellen en je krijgt tips. De informatiebijeenkomst  wordt geleid door trainer Anita van Stralen van Indigo>preventie.

Datum: maandag 12 februari
Tijdstip: 09.15-11.15 uur
Locatie: PiëzoCentrum Palenstein, Rakkersveld 235, Zoetermeer
Deelname is gratis en aanmelden niet nodig.
Er is gratis kinderoppas aanwezig voor kinderen van 0 tot 4 jaar.

Voor meer informatie:
Christine@stichtingpiezo.nl of 079-8885550.